Virgis

Vištienos parmezano mėsainiai Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 2 šaukštai alyvuogių aliejaus padalyti ¼ puodelio smulkiai supjaustyto svogūno 1 skiltelė smulkinto česnako 1 svaras maltos vištienos ¼ puodelio pagardintų duonos trupinių ¼ puodelio tarkuoto parmezano sūrio 2 šaukštai pieno 2 šaukštai šviežių petražolių, susmulkintų ½ arbatinio šaukštelio itališkų prieskonių užpildas ½ puodelio marinara padažo 1 … Skaityti toliau

Oro keptuvė Buffalo sparneliai Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 1 svaras vištienos sparnelių ⅓ puodelio buffalo padažo druskos ir pipirų pagal skonį instrukcijos Įkaitinkite oro keptuvę iki 400 °F. Sparnelius pagardinkite druska ir pipirais ir vienu sluoksniu sudėkite į orkaitės krepšį. Kepkite 10 minučių. Apverskite sparnelius ir kepkite dar 9-11 minučių arba kol taps traškūs. … Skaityti toliau

Vištienos krūtinėlės su kaulais Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 2 padalytos vištienos krūtinėlės 1 šaukštas alyvuogių aliejaus 1 arbatinis šaukštelis citrininių pipirų prieskonių, daugiau pagal skonį ¼ arbatinio šaukštelio česnako miltelių instrukcijos Įkaitinkite oro keptuvę iki 375 °F. Įtrinkite vištieną aliejumi ir tolygiai pabarstykite prieskoniais. Dėkite į orkaitės krepšelį ir kepkite 25-27 minutes arba kol … Skaityti toliau

Sūrus vištienos ir brokolių Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 1 svaras vištienos krūtinėlės, supjaustytos ½ storio ½ arbatinio šaukštelio česnako miltelių ¼ arbatinio šaukštelio džiovintų bazilikų ¼ arbatinio šaukštelio druskos arba pagal skonį ¼ arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus ¾ puodelio vištienos sultinio, daugiau pagal poreikį 4 puodeliai brokolių žiedynų 4 … Skaityti toliau

Traškios citrininės vištienos šlaunelės Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 1 ½ kg vištienos šlaunelių su kaulais ir oda, maždaug po 5-6 uncijas 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus 2 skiltelės smulkinto česnako 1 citrinos sultys ir žievelė bei, jei reikia, papildomai patiekti 1 arbatinis šaukštelis raudonėlio druskos ir pipirų pagal skonį instrukcijos Įkaitinkite orkaitę iki 425 … Skaityti toliau

Kreminė vištienos tortelinų sriuba Sudedamosios dalys 1x 2x 3x ¼ puodelio sviesto 1 kubeliais supjaustytas svogūnas ¼ puodelio miltų 1 arbatinis šaukštelis paukštienos prieskonių ½ arbatinio šaukštelio džiovintų rozmarinų 5 puodeliai vištienos sultinio 2 kubeliais supjaustyti saliero šonkauliai 2 morkos, supjaustytos kubeliais 1 didelė bulvė nulupta ir supjaustyta kubeliais 1 lauro lapas 2 puodeliai virtos … Skaityti toliau

Monterėjaus vištiena Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 4 vištienos krūtinėlės be odos ir kaulų 1 puodelis BBQ padažo druskos ir pipirų pagal skonį 1 puodelis smulkinto sūrio ½ puodelio pomidorų, supjaustytų kubeliais ¼ puodelio šoninės gabalėlių 2 griežinėliais supjaustyti žalieji svogūnai instrukcijos Įkaitinkite orkaitę iki 350 °F. Vištieną pagardinkite druska ir pipirais ir sumaišykite su … Skaityti toliau

Dižono vištienos krūtinėlės Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 4 vištienos krūtinėlės be kaulų ir odos, maždaug po 5-6 uncijas druskos ir pipirų pagal skonį 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus 2 šaukštai sviesto 3 skiltelės susmulkinto česnako ⅓ puodelio sauso baltojo vyno ⅓ puodelis riebios grietinėlės ¼ puodelio vištienos sultinio 1 arbatinis šaukštelis sojų padažo 2 … Skaityti toliau

Vištienos Udon Stir Fry Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 2 pakuotės udon makaronų po 7 oz 4 vištienos šlaunelės be kaulų, supjaustytos kąsnio dydžio gabalėliais 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus, daugiau pagal poreikį ½ svogūno, supjaustyto griežinėliais 4 oz grybų griežinėliais 1 raudonoji paprika supjaustyta griežinėliais 1 puodelis žirnelių same sėklos ir plonai supjaustytas žaliasis … Skaityti toliau

Vištienos brokolių ryžių troškinti Sudedamosios dalys 1x 2x 3x 1 kubeliais supjaustytas svogūnas 1 šaukštas sviesto 2 skiltelės susmulkinto česnako 2 uncijos minkšto grietinėlės sūrio po ½ arbatinio šaukštelio džiovintų raudonėlių ir bazilikų 1 ¾ puodelio vištienos sultinio 1 ¼ puodelio greito paruošimo ryžių 4 puodeliai brokolių, supjaustytų nedideliais gabalėliais 2 puodeliai virtos vištienos 1 … Skaityti toliau