Moliūgų sėklų minkšti batonėliai – puikus sprendimas, jei norite užkandžio, kuris traška po dantimis! Sudedamosios dalys 250 ml (1 puodelis) pūstos kvinojos 80 ml (1/3 puodelio) moliūgų sėklų 60 ml (1/4 puodelio) saulėgrąžų sėklų 250 ml avižinių dribsnių 125 ml (1/2 puodelio) kubeliais supjaustyto džiovinto mango 80 ml (1/3 puodelio) klevų sirupo 80 ml (1/3 … Skaityti toliau
Baltieji ryžiai yra nuobodu! Išbandykite šiuos kario skonio augalinius ryžius. Akompanimentas, kuriam netrūksta kąsnio! Ingridientai 1 Raudonoji paprika 1 kubeliais pjaustytos cukinijos 1 susmulkinto raudonojo svogūno 1 morkos 30 ml (2 šaukštai) apie alyvuogių aliejus 250 ml (1 puodelis) apie ilgagrūdžiai balti ryžiai 15 ml (1 valgomasis šaukštas) apie kario milteliai druskos ir pipirų pagal … Skaityti toliau
Šie anakardžių batonėliai su gurmanišku baltojo šokolado apvalkalu tikrai patiks ir mažiems, ir dideliems! Jus sužavės saldus ir sūrus šio baltyminio užkandžio skonis. Sudedamosios dalys 60 ml (1/4 puodelio) kukurūzų sirupo 5 ml vanilės 60 ml (1/4 puodelio) medaus 125 ml anakardžių sviesto 375 ml avižinių dribsnių 125 ml (1/2 puodelio) žalių, lukštentų kanapių sėklų … Skaityti toliau
Jokių saldainių iš parduotuvės! Šie sveiki džiūvėsiai, pagaminti iš tikrų vaisių, yra jūsų nauji geriausi draugai! Sudedamosios dalys Braškių ir granatų džiūvėsėliams: 4 pakeliai nearomatizuotos želatinos, po 7 g. 500 ml (2 puodeliai) granatų sulčių 375 ml (1 1/2 puodelio) kubeliais supjaustytų braškių 250 ml cukraus 15 ml šviežių citrinos sulčių Mangų ir apelsinų džiūvėsėliams: … Skaityti toliau
Daug baltymų, skaidulų ir geležies turintis edamame dipas yra puikus užkandis, galintis padėti užkąsti iki kito valgymo. Sudedamosios dalys 1 x 500 g maišelis šaldytų lukštentų edamame 60 ml (1/4 puodelio) 0% paprastojo graikiško jogurto 30 ml sezamų aliejaus (neskrudinto) 15 ml (1 valgomasis šaukštas) citrinos sulčių 60 ml (1/4 puodelio) lengvo rikotos sūrio 30 … Skaityti toliau
Nieko neparuošėte šio vakaro puodams? Naudodami šį klasikinį bulvių salotų receptą, greitai atsikratysite! Ingridientai 5-6 vidutinės bulvės 1 saliero stiebas 1/2 svogūno 125 ml (1/2 puodelio) majonezo 15 ml (1 a.š.) baltojo vyno acto 10 ml (2 šaukšteliai) medaus 5 ml (1 šaukštelis) Dižono garstyčių 30 ml (2 a.š.) susmulkintų česnakų 15 ml (1 a.š.) … Skaityti toliau
Šis aromatizuotas sviestas puikiai dera su jūros gėrybėmis, ypač su omaru. Ingridientai 125 ml (1/2 puodelio) sviesto 30 ml (2 šaukštai) citrinos sulčių 15 ml (1 a.š.) kapotų petražolių Druska ir pipirai pagal skonį Paruošimas Puode ant silpnos ugnies ištirpinkite sviestą su citrinos sultimis. Kai tik sviestas pradės virti, nukelkite nuo ugnies ir suberkite petražoles. … Skaityti toliau
Niekada neatsiprašysime, kad į visus savo receptus norime pridėti vyšninių pomidorų! Šios spalvingos salotos puikiai tiks prie lėkštės spalvos ir vitaminų. Ingridientai 6 geltoni pomidorai 12 raudoni vyšniniai pomidorai baziliko lapeliai pagal skonį Dėl padažo: 60 ml (1/4 puodelio) apie alyvuogių aliejus 15 ml (1 valgomasis šaukštas) apie nusausinti kaparėliai 15 ml (1 valgomasis šaukštas) … Skaityti toliau
Su šiais cinamono bandelių stiliaus keksiukais tikrai būsite pastebėti per užkandžius! Sudedamosios dalys 375 ml universalių miltų 125 ml (1/2 puodelio) žirnių baltymų miltelių 45 ml (3 šaukštai) lukštentų kanapių sėklų 10 ml kepimo miltelių 1,25 ml (1/4 šaukštelio) druskos 2 kiaušiniai 180 ml (3/4 puodelio) lieso pieno 45 ml rapsų aliejaus 80 ml (1/3 … Skaityti toliau
Traškios ir nuostabiai pagardintos, šios orkaitėje keptos bulvytės puikiai tiks prie jūsų vasaros kepimo ant grotelių, nesijaučiant kaltu. Ingridientai 1-2 bulvių 15 ml (1 valgomasis šaukštas) alyvuogių aliejaus Druska ir pipirai pagal skonį Recepto paruošimas Įkaitinkite orkaitę iki 180°C (350°F). Bulves supjaustykite plonais kubeliais. Dubenyje sumaišykite bulvių lazdeles su alyvuogių aliejumi. Druskos ir pipirų. Bulvių … Skaityti toliau