Šis aštraus medaus skonio naminis padažas pagyvins bet kokias šviežias salotas: mišraines, traškias daržovių salotas, azijietiškas špinatų salotas… Universalus receptas, paruošiamas per penkias minutes! Sudedamosios dalys 125 ml (1/2 puodelio) rapsų aliejaus 30 ml laimo sulčių 30 ml medaus 10 ml susmulkinto česnako 1 žaliasis svogūnas, susmulkintas Karštųjų pipirų pagal skonį Druska pagal skonį Paruošimas … Skaityti toliau
Šiose salotose mango saldumo ir saliamio sūrumo derinys yra tikras malonumas! Sudedamosios dalys 4 vištienos krūtinėlės be odos 250 g halloumi (Doré-mi tipo grilio sūrio), supjaustytas griežinėliais 1 mangas, supjaustytas ketvirčiais 60 ml (1/4 puodelio) alyvuogių aliejaus 15 ml sidro acto 30 ml malto baziliko 30 ml smulkintų petražolių 15 ml (1 valgomasis šaukštas) viso … Skaityti toliau
Išskirkite šias Cezario stiliaus BBQ salotas! Sudedamosios dalys Druska ir pipirai pagal skonį 2 vištienos krūtinėlės be odos 1 romėnų salotos, perpjautos išilgai per pusę 8 riekelės šoninės, išvirtos ir supjaustytos gabalėliais 375 ml salotų kruopų 60 ml (1/4 puodelio) parmezano drožlių Padažui: 80 ml (1/3 puodelio) vandens 80 ml (1/3 puodelio) majonezo 60 ml … Skaityti toliau
Burgeriai ir kepsniai – ne vieninteliai patiekalai, kuriuos galite kepti ant grilio! Išbandykite šias gardžias bulvių, kukurūzų ir ant grotelių keptos vištienos salotas: pažadame, kad nesigailėsite mėgstamo ant grotelių kepto maisto! Sudedamosios dalys 4 nedidelės vištienos krūtinėlės be odos 450 g jaunų bulvių, perpjautų per pusę 1 didelis raudonasis svogūnas, supjaustytas į ketvirčius 30 ml … Skaityti toliau
Į šią naminę užpiltį įmaišykite šviežių žolelių ir suteikite salotoms dieviško skonio! Sudedamosios dalys 60 ml (1/4 puodelio) d’ alyvuogių aliejus 30 ml (2 šaukštai) iš laimo sultys 30 ml (2 šaukštai) iš smulkinti laiškiniai česnakai 30 ml (2 šaukštai) iš malti bazilikai 15 ml (1 valgomasis šaukštas) iš medus 15 ml (1 valgomasis šaukštas) … Skaityti toliau
Burokėliai, ožkos sūris ir ant grotelių kepta vištiena – derinys, kurio nesuklysite! Sudedamosios dalys 1 litras (4 puodeliai) mažųjų špinatų 2 virti ir griežinėliais supjaustyti burokėliai 1/2 nedidelio raudonojo svogūno, susmulkinto 2 virtos vištienos krūtinėlės, supjaustytos juostelėmis 60 g smulkinto žolelių ožkos sūrio 80 ml (1/3 puodelio) stambiai kapotų graikinių riešutų Padažui: 30 ml alyvuogių … Skaityti toliau
Norint pasimėgauti gardžiu tailandietišku receptu, nebūtina eiti į restoraną! Šios liekninančios krevečių salotos puikiai tinka patenkinti jūsų troškimus neišeinant iš namų! Sudedamosios dalys 250 ml pupelių daigų 250 ml (1 puodelis) smulkintų kiniškų kopūstų 30 ml smulkintų žemės riešutų 2 žali svogūnai, susmulkinti 1 morka, supjaustyta griežinėliais 1/2 mango, supjaustyto lazdelėmis 1/2 raudonosios paprikos, maltos … Skaityti toliau
Šios spalvingos kalakutienos ryžių salotos – skani ir subalansuota pietų idėja. Sudedamosios dalys 250 ml (1 puodelis) jazminų ryžių Druska ir pipirai pagal skonį 1 malta geltonoji paprika 375 ml (1 1/2 puodelio) virtos smulkintos kalakutienos 500 ml mažųjų špinatų 10 braškių, perpjautų į ketvirčius Dėl vinaigretės: 60 ml (1/4 puodelio) alyvuogių aliejaus 45 ml … Skaityti toliau
Ant kepsninės keptas sūris ant pilnų salotų? Saugokitės! Stovyklaujantys kaimynai gali pasikviesti į jūsų namus! Sudedamosios dalys 15 ml (1 valgomasis šaukštas) alyvuogių aliejaus 250 g šparaginių pupelių, perpjautų per pusę 45 ml (3 šaukštai) sausų askaloninių česnakų (prancūziškų), susmulkintų 12 įvairių spalvų vyšninių pomidorų, perpjautų per pusę 300 g halloumi sūrio 15 ml smulkintų … Skaityti toliau
Ieškote pietų salotų recepto, kuris nenuvils? Šios daug baltymų turinčios azijietiškos salotos su edamame ir quinoa yra kaip tik tai, kas tinka veganiškiems pietums, po kurių niekas neliks alkanas! Sudedamosios dalys 500 ml daržovių sultinio 250 ml (1 puodelis) nuplautų ir nusausintų kvinojos pupelių 375 ml šaldytų lukštentų edamame 8 braškės, supjaustytos į ketvirčius 1 … Skaityti toliau