Ryžių, špinatų, kalakutienos ir braškių salotos

Šios spalvingos kalakutienos ryžių salotos – skani ir subalansuota pietų idėja.

Sudedamosios dalys

  • 250 ml (1 puodelis) jazminų ryžių
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • 1 malta geltonoji paprika
  • 375 ml (1 1/2 puodelio) virtos smulkintos kalakutienos
  • 500 ml mažųjų špinatų
  • 10 braškių, perpjautų į ketvirčius

Dėl vinaigretės:

  • 60 ml (1/4 puodelio) alyvuogių aliejaus
  • 45 ml (3 šaukštai) klevų sirupo
  • 30 ml sidro acto
  • 15 ml Dižono garstyčių
  • 15 ml (1 valgomasis šaukštas) viso grūdo garstyčių
  • 5 ml česnako miltelių
  • 2 žali svogūnai, susmulkinti
  • Druska ir pipirai pagal skonį


Ryžių, špinatų, kalakutienos ir braškių salotos

Recepto paruošimas

  1. Ryžius ir 500 ml (2 puodeliai) vandens sudėkite į puodą. Pagardinkite druska ir pipirais. Užvirinkite, tada uždenkite ir virkite 18-20 minučių ant silpnos ugnies, retkarčiais pamaišydami, kol įsigers visas skystis. Nuimkite nuo ugnies ir leiskite atvėsti.
  2. Salotinėje sumaišykite užpilo ingredientus.
  3. Į dubenį suberkite ryžius, pipirus, smulkintą kalakutieną, špinatus ir braškes. Švelniai išmaišykite.

Parašykite komentarą