Burokėlių salotos su ožkos sūriu ir graikiniais riešutais

Šiose gurmaniškose salotose – burokėlių, ožkos sūrio ir graikinių riešutų trio. Mums patinka minkštos, kreminės ir traškios tekstūros bei saldžių ir pikantiškų skonių derinys!

Sudedamosios dalys

  • 450 g raudonųjų burokėlių
  • 1 žaliasis svogūnas, susmulkintas
  • 250 ml graikinių riešutų gabalėlių
  • 45 ml (3 šaukštai) moliūgų sėklų
  • 750 ml (3 puodeliai) rukolos
  • 12 geltonųjų vyšninių pomidorų, perpjautų per pusę
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • 125 g trupinto ožkos sūrio

Padažui:

  • 60 ml (1/4 puodelio) majonezo
  • 60 ml (1/4 puodelio) 0% paprastojo graikiško jogurto
  • 60 ml (1/4 puodelio) smulkintų šviežių petražolių
  • 45 ml (3 šaukštai) apelsinų sulčių
  • Druska ir pipirai pagal skonį


Burokėlių, ožkos sūrio ir graikinių riešutų salotos

Recepto paruošimas

  1. Sudėkite burokėlius į puodą. Užpilkite vandeniu ir užvirkite. Uždenkite ir virkite nuo 1 valandos iki 1 valandos 15 minučių, kol burokėliai suminkštės.
  2. Atvėsinkite burokėlius po šaltu vandeniu, tada nulupkite. Supjaustykite kubeliais.
  3. Salotinėje sumaišykite padažui skirtus ingredientus.
  4. Į dubenį sudėkite žaliąjį svogūną, graikinius riešutus, moliūgų sėklas, rukolą, vyšninius pomidorus ir burokėlius. Pagardinkite druska ir pipirais ir išmaišykite.
  5. Padalykite salotas į lėkštes. Kiekvieną porciją pabarstykite trupintu ožkos sūriu.

Parašykite komentarą