Pirmiausia rudenį einame į mišką (jei šalia namų nėra miško, nueikite į parduotuvę) ir prisirenkame kuo daugiau tikrų spanguolių. Manote, kad mes gaminsime uogienę, ar ne? Na, atspėjote neteisingai – skaitykite toliau ir džiaukitės mano rūpesčiu jūsų sveikata!..
Produktai Spanguolių tinktūra
Prinokusios spanguolės – 5 puodeliai
Degtinė 55 % tūrio (arba degtinė) – pagal poreikį
Cukraus – 150-250 g (aš paėmiau 150 g, kas mėgsta saldumą)
Kas yra pagrindiniai mūsų priešai žiemą? Teisė – depresija ir vitaminų trūkumas. Taigi, jei pirmoji kova yra maloni ir vyksta gerai, įsisavinant reikiamas alkoholio dozes į kūną, tada su avitaminoze atvejis yra šiek tiek kitoks.

Nežinau, kaip kitur, bet Maskvoje žiemą nėra normalių gyvų vitaminų. Hidroponinės vaistažolės, kurias turguose mums parduoda gurguolės prekeiviai už trigubai didesnę kainą, yra nenaudingos mūsų sveikatai, kaip ir plastikiniai apelsinai bei pomidorai parduotuvėse.
Ką dabar daryti normaliam, paprastam žmogui? Vitaminai žiemą vyrų sveikatai yra gyvybiškai svarbūs! Juk (išduosiu jums mažą paslaptį), jei kasa vieną bulvę, tai nėra ko tikėtis iš žmogaus žygdarbių – iš krakmolo tik apykaklės verta! Neaišku, ar ne… Visą žiemą vaistinėse negalima nusipirkti tablečių, tikrai…
Ir vis dėlto yra išeitis. Pradžiai rudenį einame į mišką (kas neturi miško šalia namų, tegul eina į parduotuvę) ir prisirenkame daug tikrų miško spanguolių. Manote, kad ruošiamės gaminti uogienę, ar ne? Na, jūs atspėjote neteisingai – skaitykite toliau ir džiaukitės mano rūpesčiu jūsų sveikata!