Švelnus kokteilis su obuoliais ir cinamonu.
Ingredientai Obuolių kokteilis su jogurtu (1 porcijai)
Obuoliai – 150 g
Natūralus jogurtas – 200 g
Medus – 1-1,5 šaukštelio.
cinamono – 0,25-0,5 šaukštelio.
Žingsnis po žingsnio nuotraukų receptasApple smoothie su jogurtu
Recepto nuotrauka: Obuolių kokteilis su jogurtu – 1 žingsnis
Kaip pasigaminti obuolių kokteilį:
Obuolius nuplaukite, nulupkite ir išimkite sėklas.
Recepto nuotrauka: Obuolių kokteilis su jogurtu – 2 žingsnis
Obuolius sutarkuokite tarka (taip pat galite juos smulkiai supjaustyti).
Recepto nuotrauka: Obuolių kokteilis su jogurtu – 3 žingsnis.
Sutrinkite trintuvu.
Recepto nuotrauka: Obuolių kokteilis su jogurtu – 4 žingsnis.
Įmaišykite jogurtą, medų ir cinamoną.
Jei jogurtas saldus, medaus į obuolių kokteilį galima nedėti.
Recepto nuotrauka: Obuolių kokteilis su jogurtu – žingsnis Nr. 5
Mišinį plakite mikseriu iki vientisos masės. Patiekdami obuolių kokteilį papuoškite cinamonu.
Gero apetito!