Naminės mėlynės su jogurtu

Ar jus vilioja potraukis vaisiams su jogurtu? Turėtumėte žinoti, kad komercinėse versijose ne visada būna tikrų vaisių, o kai būna, jų būna labai mažai. Be to, apvalkalas nėra pagamintas iš tikro jogurto, jame yra daug cukraus ir riebalų. Štai kaip pasigaminti šaldyto jogurto su mėlynėmis!

Sudedamosios dalys

  • 60 ml (1/4 puodelio)Graikiškas vanilinis jogurtas 0% (prancūzų kalba)
  • 60 ml (1/4 puodelio)mėlynės


Naminis jogurtas su mėlynėmis

Paruošimas

  1. Į dubenį supilkite jogurtą. Dantų krapštuku pamerkite mėlynes į jogurtą. Jogurtu apteptas mėlynes sudėkite ant pergamentu išklotos kepimo skardos ir išimkite dantų krapštuką. Įdėkite kepimo skardą į šaldiklį maždaug 1 valandai.
  2. Šaldytas jogurto mėlynes sudėkite į sandarų maišelį ir įdėkite į šaldiklį.

Parašykite komentarą