Lassi yra maistingas ir sveikas indiškos virtuvės gėrimas. Labai gerai malšina troškulį vasaros dieną.
Ingredientai Lassi su bananais ir muskato riešutu (1 porcijai)
Bananas – 1 vnt.
Natūralus jogurtas (ėmiau „Beefeed”) – 200 gr
Šaltas vanduo – 50 g
Muskato riešutas – žiupsnelis
Cukrus arba medus (nebūtina) – pagal skonį
Ledas (neprivaloma)
Kaip paruošti lassi:
Sutrinkite bananą blenderiu.
Įmaišykite jogurtą, vandenį ir muskatą.
Įpilkite cukraus arba medaus (skysto). Dar kartą suplakite.
Supilkite lassi į stiklinę ir užpilkite ledu.