Šamai yra labai švelni jūros žuvis, kurią galima kepti orkaitėje. Folijoje keptas šamas būna labai minkštas ir sultingas.
Produktai Folijoje keptas šamas
Šamas – 0,5 gr.
Pomidoras – 1 pomidoras.
Svogūnas – 1 sp.
Sojų padažas – 0,5 valgomojo šaukšto.
Universalūs prieskoniai – 0,5 šaukštelio.
Žuvis, kepta folijojeSnout video receptas
Žingsnis po žingsnio nuotraukų receptasLobsteris, keptas folijoje
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 1 žingsnis
Kaip paruošti folijoje keptus šamus:
Pirmiausia reikia atitirpinti žuvį.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 2 žingsnis
Nuplaukite jūros žuvis ir sudėkite jas ant folijos.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 3 etapas
Apšlakstykite sojų padažu.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 4 žingsnis
Pabarstykite žuvį universaliais prieskoniais.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 5 veiksmas
Nulupkite ir nuplaukite svogūną, supjaustykite jį apskritimais ir sudėkite ant žuvies.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 6 veiksmas
Nuplaukite pomidorą, supjaustykite jį apskritimais ir uždėkite ant viršaus.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 7 veiksmas
Suvyniokite šamą į foliją ir 30-40 minučių pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę.
Recepto nuotrauka: folijoje keptas šamas – 8 veiksmas
Žuvis folijoje paruošta!
Gaminimo nuotrauka: folijoje keptas šamas – 9 žingsnis
Gero apetito!