Zita

Paprastumo eksperimentas. Produktai Lašišos suktinukas ant blynelio pagrindo su apelsinais, mėlynių ir imbiero padažu Ingredientai (1 porcijai) Lašiša – 200 g Nori jūros dumbliai – 10 g Blynas – 1 vnt. Apelsinas (gryna filė) – 30 g Pastarnoko šaknis – 5 g Parmezano sūris – 10 g Mėlynės – 50 g Imbieras (šaknis) – 4 … Skaityti toliau

Spagečiai su pomidorų ir tuno padažu yra lengvai pagaminamas patiekalas, kurį galima patiekti pietums arba vakarienei! Produktai Spagečiai su tuno padažu Ingredientai (2 porcijoms) Spagečiai – 250 g Tunų konservai – 110 g Kaparėliai – 1 valgomasis šaukštas. Česnakai – 2 skiltelės Pomidorai savo sultyse – 250 ml Alyvuogių aliejus – 1 valgomasis šaukštas. Druska … Skaityti toliau

Orkaitėje kepta skumbrė su bulvėmis ir pomidorais grietinės padaže. Produktai Orkaitėje kepta skumbrė ir bulvės Šviežiai šaldyta skumbrė – 2 vnt. Bulvės (vidutinės) – 7 vnt. Pomidoras – 1 vnt. Svogūnas – 1 vnt. Grietinė – 2 šaukštai. Druska – 1 šaukštelis. Teriyaki padažas – 1 šaukštelis. Recepto vaizdo įrašasSkumbrė su orkaitėje keptomis bulvėmis Žingsnis … Skaityti toliau

Silkę, kaip ir bet kurią kitą žuvį, galima kepti, tačiau mes dažnai esame įpratę silkę sūdyti, bet ne kepti. Bet tai klaida! Jei pagal šį receptą pagaminsite keptą silkę tešloje, tikrai nustebinsite savo draugus originaliu patiekalu ir jį pakartosite dar ne kartą. Produktai Kepta silkė tešloje Ingredientai (4 porcijoms) Šviežia arba šaldyta silkė – 1 … Skaityti toliau

Paprasta ir skani kepta skumbrė su ryžiais ir keptais svogūnais – viskas paprasta, bet skanu! Įdaryta žuvis yra sultinga, švelni ir aštri, o kartu su ja pateikiamas ir garnyras. Jį lengva paruošti. Šį patiekalą ypač įvertins skumbrės gerbėjai… Produktai Įdaryta skumbrė „Aromatinė” (orkaitėje) Skumbrė – 1 vnt. Svogūnai – 1 sp. Augalinis aliejus – 25 … Skaityti toliau

Lašiša yra sveika žuvis, kurioje gausu naudingų mineralų, vitaminų ir mikroelementų. Paruoškite ryžius su lašišos pilvuku ir jums patiks! Produktai Ryžiai su lašiša (daugiafunkcinėje keptuvėje) Ingredientai (4 porcijoms) Ryžiai – 450 g Lašiša (lašiša), pilvas – 300 g Svogūnas – 1 sp. Sviestas – 50 g Druska – 1-2 šaukšteliai. maltų juodųjų pipirų – 1-2 … Skaityti toliau

Tunų makaronai yra vienas mėgstamiausių mano patiekalų. Greitai ir lengvai paruošiamas, o jo skonis puikus. Labai skanus, labai sotus. Produktai Tunų makaronai Ingredientai (4 porcijoms) Makaronų plunksnos (arba spageti, bavette) – 300 gr. Pomidoras – 1-2 vnt. Tunų konservai – 1 skardinė (200 g) Česnakai – pagal skonį Augalinis aliejus – 4 šaukštai. Pipirai – … Skaityti toliau

Neįprastas, bet labai skanus patiekalas – piene troškintas banginis su daržovių marinatu. Aprašymas tik dviem žodžiais – švelnus ir sultingas. Produktai Pollakas po marinatu Ingredientai (8 porcijoms) Menkės filė – 1 kg Morkos – 1 morka Svogūnai – 1-2 vnt. Augalinis aliejus – 50 g Pienas – 300-400 g Druska – pagal skonį Maltų juodųjų … Skaityti toliau

Moiva orkaitėje yra labai paprastas, bet sveikas patiekalas. Tai sveika, nes nėra riebalų pertekliaus, kaip kepant žuvį. Produktai Moiva orkaitėje Žuvys – 0,5 kg Augalinis aliejus – 1 šaukštelis. Druska – 1 šaukštelis. Prieskoniai (neprivaloma) Žuvėdrą galima lengvai troškinti – žuvis bus šviesi. Arba galite iškepti iki aukso spalvos (kaip po kepimo). Žuvies patiekalo naudingumą … Skaityti toliau

Turėkime žuvies dieną, juk ne veltui šiandien antradienis. Tradiciškai – ketvirtadienį. 🙂 Produktai Rausvosios lašišos kotletai daržovių padaže Kotletams: Rausvoji lašiša – 1 kg Svogūnas – 1 vnt. Kiaušinis – 1 vnt. Morkos – 1 vnt. Žalumynai – 1 maišelis. Druska – pagal skonį Maltų juodųjų pipirų – pagal skonį Augalinis aliejus – 50 ml … Skaityti toliau