Zita

Su žiediniais kopūstais, pomidorais ir sūriu kepta žuvis yra labai apetitiškas patiekalas, kuris nustebins jus savo sultingumu. Žiedinių kopūstų gabalėliai, švelni žuvis, svogūnų žiedai ir pomidorų griežinėliai – viskas po traškia sūrio plutele. Aš kepiau pangasijaus filė, bet galite naudoti ir kitos žuvies filė. Produktai Žuvis, kepta su žiediniais kopūstais, sūriu ir pomidorais Ingredientai (4 … Skaityti toliau

Ši lašiša apkepinama pekano riešutais, prieskoniais ir miltais, ją paruošti greitai ir paprastai. Produktai Lašišos filė su pekano riešutų duonele Ingredientai (4 porcijoms) Lašišos filė – 4 lašišos (po 180 g) Pienas – 2 puodeliai Pekano riešutai (smulkinti) – 1 puodelis Kvietiniai miltai – 1/2 puodelio Rudasis cukrus – 1/4 puodelio Druska – 2 šaukšteliai. … Skaityti toliau

Keptos skumbrės receptas yra labai paprastas, tačiau kepta žuvis yra nuostabaus skonio! Švelnus, sultingas ir gardus kaip pirštas! Produktai Rankovėje kepta skumbrė Ingredientai (2 porcijoms) Skumbrė – 1-2 vnt. Druska Pipirai Citrinos Svogūnai Augalinis aliejus Žingsnis po žingsnio nuotraukų receptasSkumbrė, kepta rankovėje Recepto nuotrauka: Kepta skumbrė rankovėje – 1 žingsnis Kaip paruošti keptą skumbrę: Nupjaukite … Skaityti toliau

Naudodami konservuoto tuno skardinę galite greitai ir lengvai pradėti gaminti Viduržemio jūros regiono patiekalus. Paruoškite makaronus ir pasūdykite su graikišku jogurtu, žuvimi ir vitamininiais špinatais. Jogurtas išryškina švelnų špinatų ir tuno skonį, įsigeria į makaronus ir suteikia jiems kreminės konsistencijos. Patiekalas maistingas, bet kartu ir lengvas. Produktai Makaronai su konservuotu tunu, špinatais ir jogurtu Ingredientai … Skaityti toliau

Visi žino, kad žuvies patiekalai yra labai sveiki. Ypač tinka riebios žuvys, pavyzdžiui, skumbrės. Štai ką šiandien kepsime orkaitėje. Žuvis skani: sūrio ir grietinės mišinys kaitinant virsta minkšta, lygia plutele, kuri padengia sultingą ir švelnią skumbrės filė. Puikiai tinka ruošti ant grotelių keptą žuvį šventiniam stalui arba kasdieniam maistui! Produktai Skumbrė, kepta su sūriu ir … Skaityti toliau

Žuvies troškinys su ryžiais ir sūriu – puikus patiekalas, galintis paįvairinti jūsų kasdienį meniu. Ryžiai labai minkšti, o kvapni žuvis ir svogūnai sustiprina patiekalo skonį. Kepant sąlyginį garnyrą ir antrą žuvies patiekalą vienu metu, pietų ir vakarienės problema išsprendžiama paprastai ir gana apetitiškai. Produktai Žuvies troškinys su ryžiais ir sūriu Ingredientai (4 porcijoms) Aliaskos polakiai … Skaityti toliau

Žuvis yra labai sveika, tačiau ne visada pavyksta ją paruošti taip, kad išliktų sultinga. Puikus variantas – kepti žuvį folijoje. Svarbiausias šio skumbrės patiekalo akcentas – kiaušinių, žolelių, prancūziškų garstyčių ir sojų padažo įdaras, kuris įsigeria į švelnią skumbrę ir suteikia jai papildomo aromato ir skonio. Produktai Įdaryta skumbrė, kepta folijoje Ingredientai (5 porcijoms) Skumbrė … Skaityti toliau

Labai skani žuvis su daržovėmis, grybais ir salierais, kepta orkaitėje. Baltoji žuvis yra nototenija. Jame yra labai mažai kaulų, o mėsa labai švelni ir skani. Produktai Orkaitėje kepta nototenijos žuvis Noteotenijos žuvis – 800 gr (7 vnt.). Šampinjonai – 3 vnt. Svogūnas – 1 vnt. Morkos – 1 morka. Salieras (stiebas) – 1 vnt. Kietasis … Skaityti toliau

Šis greitas receptas skirtas žuvies mėgėjams. Paruoškite skanią skumbrę svogūnų lukštuose. Žuvį 3 minutes virkite sūryme. Skumbrę galite virti visą arba supjaustytą gabaliukais. Produktai Skumbrė svogūnų lukštuose (per 3 minutes) Šviežia arba šaldyta skumbrė – 1 žuvis. Sūrymui: Nulupkite svogūną – 5-7 svogūnai Pipirai – 5 žirneliai. lauro lapai – 1 vnt. Vanduo – 1 … Skaityti toliau

Pagal šį receptą namuose ruošta skumbrė pomidorų padaže yra daug skanesnė nei pirkta parduotuvėje ir daug pigesnė. Produktai Skumbrė pomidorų padaže Šviežiai šaldyta skumbrė – 1 kg Svogūnai – 3 vnt. Morkos – 2 vnt. Augalinis aliejus kepimui Miltai – 1 valgomasis šaukštas. Pomidorų sultys – 1/2 l. Druska Malti juodieji pipirai lauro lapai – … Skaityti toliau