Sveiki bananų keksiukai su kokosų trupiniais

Šių bananinių keksiukų viršuje esanti kokosų drožlė viską pakeičia.

Sudedamosios dalys

  • 180 ml (3/4 puodelio)2 proc. pieno
  • 250 ml (1 puodelis)Garso grūdai (All-Bran tipo)
  • 250 ml (1 puodelis)kvietiniai miltai
  • 125 ml (1/2 puodelio)balti miltai
  • 5 ml (1 šaukštelis)sodos bikarbonatas
  • 5 ml (1 šaukštelis)kepimo milteliai
  • 1,25 ml (1/4 šaukštelio)cinamonas
  • 60 ml (1/4 puodelio) d’ rapsų aliejus
  • 125 ml (1/2 puodelio)rudasis cukrus
  • 3 trinti bananai
  • 1 kiaušiniai
  • 5 ml (1 šaukštelis)vanilė
Dėl kokosų trupinių
  • 60 ml (1/4 puodelio)nesaldintas smulkintas kokosas
  • 30 ml (2 šaukštai)miltai
  • 30 ml (2 šaukštai)rudasis cukrus
  • 15 ml (1 valgomasis šaukštas)sviestas


Sveiki bananų keksiukai su kokosų trupiniais

Paruošimas

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C temperatūros.
  2. Dubenyje sumaišykite trupinių ingredientus, kol taps trupiniai. Atidėkite į šalį.
  3. Atskirame dubenyje sumaišykite pieną su dribsniais. Palikite pastovėti 5 minutes.
  4. Trečiame dubenyje sumaišykite miltus su soda, kepimo milteliais ir cinamonu.
  5. Ketvirtame dubenyje suplakite aliejų su ruduoju cukrumi, bananais, kiaušiniu ir vanile. Įpilkite dribsnių ir pieno. Maišykite. Palaipsniui įmaišykite miltų mišinį, kol gerai susimaišys.
  6. Į dvylika keksiukų kepimo formos duobučių įdėkite popierinių kepimo puodelių. Padalykite tešlą į puodelius. Kiekvieną keksiuką pabarstykite trupiniais.
  7. Kepkite 25-30 minučių, kol į keksiuko centrą įkištas dantų krapštukas pasirodys švarus.
  8. Išimkite iš orkaitės ir leiskite atvėsti ant grotelių. Šiuos keksiukus galima laikyti kambario temperatūroje ir užšaldyti.

Parašykite komentarą