Anemija – tai būklė, kai organizme sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) arba hemoglobino kiekis. Hemoglobinas yra baltymas, esantis eritrocituose, atsakingas už deguonies pernešimą iš plaučių į kūno audinius. Kai hemoglobino trūksta, organizmo ląstelės negauna pakankamai deguonies, todėl žmogus gali jausti silpnumą, nuovargį ir kitus nemalonius simptomus.
Anemija nėra viena liga – tai simptomų visuma, kurią gali sukelti įvairios priežastys. Ji gali būti laikina ar lėtinė, lengva arba pavojinga gyvybei, priklausomai nuo jos priežasties ir sunkumo.
Anemijos priežastys
1. Geležies trūkumas
Tai dažniausia anemijos forma – geležies stokos anemija. Geležis reikalinga hemoglobino gamybai, todėl jos trūkstant, organizmas negali pagaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.
Geležies trūkumą gali sukelti:
Nepakankamas geležies kiekis maiste
Kraujavimas (pvz., menstruacijos, skrandžio opos, hemorojus)
Prastas geležies pasisavinimas (pvz., esant celiakijai)
2. Vitaminų trūkumas
Be geležies, hemoglobino sintezei būtini ir tam tikri vitaminai – ypač vitaminas B12 ir folio rūgštis. Jų trūkumas sukelia megaloblastinę anemiją, kai susidaro netipinės, didelės formos raudonieji kraujo kūneliai.
3. Lėtinių ligų sukelta anemija
Tokios ligos kaip inkstų nepakankamumas, reumatinės ligos, vėžys ar infekcijos gali slopinti kaulų čiulpų funkciją arba sutrikdyti geležies metabolizmą, dėl to išsivysto anemija.
4. Genetinės priežastys
Kai kurios anemijos formos yra paveldimos – pavyzdžiui, pjautuvo pavidalo ląstelių anemija ar talasemija. Tokiais atvejais eritrocitai turi pakitusią struktūrą ir funkciją.
Simptomai
Anemijos simptomai gali skirtis priklausomai nuo jos tipo ir sunkumo. Dažniausi požymiai yra:
Nuovargis, silpnumas
Blyškumas (ypač veido ar gleivinių)
Dusulys, širdies plakimas
Galvos svaigimas, alpimas
Šalčio pojūtis, net kai aplinka šilta
Trapūs nagai, slenkantys plaukai
Kai kuriais atvejais gali pasireikšti ir kognityviniai sutrikimai – sunku susikaupti, atsiranda atminties problemos.
Diagnozė
Norint nustatyti, ar žmogus serga anemija, pirmiausia atliekamas bendras kraujo tyrimas. Vertinami šie rodikliai:
Hemoglobino kiekis
Eritrocitų kiekis
Hematokritas
MCH, MCV (rodyklės, apibūdinančios eritrocitų dydį ir hemoglobino kiekį)
Papildomai gali būti tiriamas:
Geležies kiekis serume
Feritinas
Vitaminas B12 ir folio rūgštis
Retikulocitų kiekis (jaunų eritrocitų rodiklis)
Gydymas
Anemijos gydymas priklauso nuo jos priežasties. Dažniausiai taikomos priemonės:
1. Geležies papildai
Geležies stokos anemija gydoma geriamaisiais ar injekciniais geležies preparatais. Svarbu taip pat koreguoti mitybą – valgyti daugiau geležies turinčių produktų (raudona mėsa, kepenėlės, špinatai, ankštiniai augalai).
2. Vitaminų terapija
Esant vitamino B12 ar folio rūgšties trūkumui, skiriami atitinkami papildai. Kartais – ir injekcijos, ypač jei sutrikęs jų pasisavinimas žarnyne.
3. Lėtinių ligų gydymas
Jei anemiją sukelia lėtinė liga, būtina gydyti pagrindinę ligą. Kai kuriais atvejais skiriami eritropoetino preparatai, skatinantys eritrocitų gamybą.
4. Kraujo perpylimas
Sunkiais atvejais, kai hemoglobino kiekis labai sumažėjęs, gali prireikti perpylimo.
Prevencija
Prevencija – tai vienas svarbiausių žingsnių siekiant išvengti anemijos:
Subalansuota mityba, turtinga geležimi ir vitaminais
Reguliarūs kraujo tyrimai rizikos grupėms (vaikams, nėščiosioms, senjorams)
Laiku gydyti kraujuojančius židinius (pvz., opas, hemorojų)
Vengti perteklinio alkoholio vartojimo (trukdo vitaminų pasisavinimui)
Išvada
Anemija – tai dažna, bet rimta būklė, kuri gali paveikti kasdienį žmogaus gyvenimą ir ilgainiui sukelti sveikatos komplikacijų. Ankstyvas diagnozavimas ir tinkamas gydymas leidžia išvengti rimtų pasekmių. Svarbu atkreipti dėmesį į savo savijautą, nes tokie simptomai kaip nuovargis ar dusulys – tai ne tik streso požymiai, bet ir galimos ligos signalai.